Thứ Sáu, 11 tháng 1, 2013

Bệnh của người làm việc một chỗ

09:34 11 thg 4 2012Ăn uống kém, đau vai, đau thắt lưng... là một số bệnh mà những người có công việc thường ngồi một chỗ hay mắc phải.
 
Ảnh: Shutterstock


Những người làm công việc hành chánh, văn phòng, ngồi máy tính... do phải ngồi lâu nên cơ thể thiếu vận động, sẽ khiến nhu động ruột, dạ dày yếu đi, dịch tiêu hóa bài tiết cũng giảm, cứ thế lâu ngày sẽ dẫn đến tình trạng biếng ăn, ăn uống không ngon miệng, hay đầy và trướng bụng, hệ tiêu hóa hoạt động không tốt. Khi chúng ta không vận động thì thức ăn dung nạp vào cơ thể sẽ không được đốt cháy hết và sẽ tích tụ, làm cho dạ dày, ruột không được nghỉ ngơi. Ngoài ăn uống kém thì giấc ngủ cũng bị ảnh hưởng, có thể thường xuyên ngủ kém, thậm chí mất ngủ.


Rất nhiều người làm việc ngồi một chỗ bị tình trạng đau cổ, đau gáy, vai, đau thắt lưng. Nhiều lúc đi khám hoài mà không tìm ra bệnh. Việc phải ngồi lâu cộng với tư thế ngồi không đúng một thời gian dài sẽ dễ dẫn đến mệt mỏi cho cơ gáy sau cổ, gây ra đau nhức ở vùng cổ và vai, chuột rút ở cơ gáy, thậm chí xuất hiện đau đầu hoa mắt. Một thời gian dài như thế sẽ dẫn đến sụn đệm cột sống thoái hóa, gây nên bệnh xương cổ rất khó chịu. Sau khi sụn đệm cột sống thoái hóa, chèn ép rễ dây thần kinh, tủy sống hoặc động mạch cột sống, từ đó gây ra các loại bệnh như đau đốt sống cổ, thiểu năng tuần hoàn não.


Khi ngồi lâu một tư thế không thay đổi sẽ khiến các tế bào mô mềm của phần lưng ở trong trạng thái chịu áp lực cao, trong thời gian kéo dài khiến tế bào mô mềm thiếu máu, từ đó gây ra cơ lưng mệt mỏi, tổn thương, đau vùng thắt lưng. Ngoài ra, còn gây chèn ép thần kinh xương cùng, gây tổn thương và đau nhức cho xương cùng. Triệu chứng đau xương cùng bao gồm xung quanh xương cùng, vùng mông có hiện tượng nhấn vào đau và đau chân, phạm vi bao gồm xương cùng, cơ mông và tế bào mô mềm xung quanh. Ngồi lâu một chỗ còn làm cho lượng máu kèm theo khí ô xy trong cơ thể kém lưu thông, gây ra tình trạng cơ bắp bị đau nhức, cứng đờ, mất linh hoạt và suy thoái nhanh. Bởi vì các tế bào trong cơ thể cần có được sự lưu thông của máu để hoàn thành các chức năng trao đổi chất.


Để phòng các bệnh trên, những người làm công việc phải ngồi một chỗ thì khi ngồi hai chân nên để chạm đất, lưng phải thẳng. Cứ khoảng 30-45 phút cần thay đổi tư thế chân, ngẩng đầu để đốt sống cổ vận động; hoặc đứng lên đi lại, vận động nhẹ, ưỡn người để cơ thể, cột sống lưng và cả đôi mắt được thư giãn...


Lương y Vũ Quốc Trung

Thứ Tư, 9 tháng 1, 2013

Mẹo giải rượu cho 'ông xã' khi say

09:04 22 thg 3 2012Mẹo giải rượu cho 'ông xã' khi say
Đăng ngày: 10:40 02-03-2012
Thư mục: Tổng hợp
 Có nhiều cách để giải rượu. (ảnh minh họa)       
Có nhiều cách để giải rượu. (ảnh minh họa)
- Khi có người say rượu, chúng ta cần tìm cách để đưa họ nhanh chóng trở về trạng thái bình thường và dự phòng các biến chứng.



Dưới đây là một số phương cách đơn giản để bạn vận dụng.

Trước hết, cần cho người say uống một lượng nước vừa đủ, ít nhất cũng bằng lượng rượu uống vào nhằm pha loãng nồng độ rượu trong cơ thể và giúp cho quá trình đào thải rượu được nhanh chóng. Sau đó, tùy điều kiện, có thể dùng một trong những bài thuốc sau đây:

1. Lấy củ ngó sen tươi, rửa sạch, giã lấy nước uống.

2. Dùng 3 lát gừng tươi giã nát, trộn với một ít giấm và đường, rồi ép lấy nước để uống

3. Dùng 1 nắm đậu xanh giã nát, ít trà mạn và 1 chén nước, đun lên để uống

4. Dùng củ cải trắng ép lấy nước hoặc đun sôi lên để uống


Nếu bị say kèm đau đầu, hãy giã rau cần tươi hoặc lá dong rồi
vắt lấy nước cốt để uống. (ảnh minh họa)

5. Nếu bị say kèm đau đầu, hãy giã rau cần tươi hoặc lá dong rồi vắt lấy nước cốt để uống

6. Hoặc đơn giản chỉ cần ăn bát cháo hoa nóng, nấu loãng.

7. Pha 1 ly cà phê đen đặc, nguyên chất không đường, đá hay sữa, hoặc 1 tách trà mạn đậm đặc, rồi uống từng ngụm một chứ không uống liền 1 lúc. Uống trà atiso hoặc dùng hoa atiso, hoa tam thất đun nước uống cũng có tác dụng tương tự.

8. Với hoa quả, có thể uống 1 cốc nước chanh, nước cam ấm hoặc nước ép quả lê hay quả lựu.

9. Uống 1 cốc nước mía pha chút nước cốt chanh hoặc quất.

10. Tách rời từng lá bắp cải, rửa sạch rồi thái sợi, trộn đều với dấm gạo, đường trắng và một chút muối, để khoảng 10 phút có thể ăn được. Đây có thể là một món hữu dụng trên mâm cơm ngày Tết giúp giã rượu.

Lưu ý, bất kỳ cách giải rượu nào cũng chỉ giúp phục hồi khi bị quá chén chứ không thể tránh được tác hại do rượu bia gây ra với sức khỏe. Với những trường hợp uống quá nhiều rượu, có triệu chứng ngộ độc nặng, nhất thiết phải đưa tới các cơ sở y tế để điều trị kịp thời.
(Theo VTV)
Nguồn trích dẫn (0) 

phamthily  14:11 07-03-2012

for you

phamthily  15:00 07-03-2012

phamthily  14:59 07-03-2012

  1. haoanhbp 09:34 06-03-2012

  1. phamthily  phamthily  15:47 07-03-2012
  1. i love you sweetheart

    haoanhbp  18:06 02-03-2012

    all occasions with stories
    Ông xã cứ gọi là được đi uống thoải mái, không sợ say rượu nữa.
  2. phamthily

    phamthily   15:48 07-03-2012

    i love you

TÌNH ĐẦU

08:17 7 thg 5 2012Công khai81 Lượt xem

TÌNH ĐẦU

Đăng ngày: 11:11 11-11-2011
Thư mục: Tổng hợp



Tình đầu cách biệt xa xưa


Dù chia hai nửa vẫn là của nhau


Nỗi đau chạm với nỗi đau


Đan thành sợi nhớ thẳm sâu lạ kỳ


Bao năm dù đã qua đi


Vầng trăng tròn khuyết câu thề đâu vơi


Lời thư như giọt lệ rơi


Gởi bao nỗi nhớ một thời thanh xuân.


phamthily  16:22 02-12-2011 
Thái Lan 3/2011.






Cán bộ Ngân hàng đi học tập kinh nghiệm Singapor và Malaysia.

P1010351.jpg


Đàn ông thế giới sợ vợ ra sao?
04:42 19 thg 6 2012Công khai185 Lượt xem37
Nguồn trích từ Giúp nam giới trẻ lâu
Câu lạc bộ Không sợ vợ
Chồng thì chiều vợ hết hơi
Riêng thằng phá bĩnh – chân hôi – phiền nàng



- Pháp: Chui vào hầm rượu vang, uống say mèm, khi tỉnh lại đi mua một chai... sâm banh mang về tạ lỗi với vợ!

Anh: Đi tìm một đám sương mù dày đặc chui vào trong đó, lén viết đơn ly dị; khi mặt trời lên, sương mù tan thì lén đốt... đơn!

Tây Ban Nha: Tìm đến đấu trường để đấu bò tót, sợ vợ càng nhiều đánh càng... hăng! Kết quả: các nhà vô địch ít còn dịp trở về sau mỗi trận đấu!

Ý: Chui vào bếp nấu món mì ống, nấu xong rắc cà chua và pho-mát vào, dọn lên bàn, ngồi chờ vợ cho phép mới được... ăn!

Ireland: Mang khăn trải giường ra làm... váy! Và khi được vợ tha thứ, họ lại mang tất cả váy ra làm lại... khăn trải giường! Kết quả: váy của họ toàn là váy... ca-rô!

Đức: Ra xe hơi nằm, nhờ vậy mà họ chế tạo được nhiều loại xe hơi nổi tiếng về độ bền và độ an toàn cao!

Thổ Nhĩ Kỳ: Nắm lấy một bộ phận nào đó trên cơ thể mà... vặn, vì vậy đàn ông của họ có mũi sưng to và râu bị... vênh lên!

Đan Mạch và Thụy Điển: Đàn ông Đan Mạch khi sợ vợ thì chạy sang Thụy Điển và... ngược lại! Vì vậy giữa hai nước có những chiếc phà qua lại suốt ngày đêm!

Việt Nam: Bỏ đi uống rượu, uống đến say mèm nên thường về... lộn nhà, dẫn đến sợ vợ của... hàng xóm!






Hết trận là phóng về nhà
Bịch này túi đấy làm quà cho em









Đa thê nhưng rất công bằng
Đi đâu vợ cũng lằng nhằng bám theo









Vợ thèm ôm… gối. Rất kỳ
Là chồng chiều vợ nên hì hục tha









Sở thích quái gở cũng chiều
Động phòng hoa chúc chẳng liều cũng xong



Phạm Thị Ly - Sưu tầm từ Internet

HẠNH PHÚC LÀ BẤT TẬN. (ST và SC)


06:39 2 thg 10 2012Công khai374 Lượt xem
Nguồn trích từ Thời ta yêu
   http://vn.360plus.yahoo.com/phamthily61

Lửa sẽ không tàn khi chúng ta luôn tin hạnh phúc là bất tận  - Ảnh: Quân Nam

- Chúng mình yêu nhau bao lâu rồi anh nhỉ? Ngay từ ánh mắt đầu tiên khựng lại giữa trăm bóng hình vội vã lướt ngang. Chúng mình là vợ chồng bao lâu rồi anh nhỉ? Đã hai mươi tám mùa xuân ấm áp lấp lánh niềm vui qua đi. Chúng mình sẽ bên nhau bao lâu nữa anh nhỉ? Xin hãy giữ niềm tin: hạnh phúc là bất tận!

Vợ vẫn thường hỏi lòng làm cách nào để giữ lửa yêu thương còn nồng đượm sau những biến thiên cuộc sống trước bước chân dài chưa từng biết quay đầu của thời gian. Có người nói: “Hạnh phúc hay khổ đau, đi đến tận cùng rồi cũng chỉ còn nước mắt... Chẳng gì trên đời này là mãi mãi, âu chỉ có sự đổi thay mới vĩnh viễn mà thôi. Vậy nên hãy yêu thương hết mình đi nhưng đừng tin rằng hạnh phúc là bền lâu”.

Nếu như chấp nhận quy luật đó, chẳng phải một ngày kia ngọn lửa chúng ta cùng nhau thắp lên sẽ tàn lụi chỉ còn vương lại những tro bụi xám lạnh? Lúc đó chồng ở đâu, vợ ở đâu, và chúng ta đã biến đổi đến mức nào để không ai còn một chút lòng tin sẽ giữ được mãi ánh lửa soi sáng và sưởi ấm cho tình cảm gia đình?

Phải chăng trước khi thời gian đủ sức xói mòn hạnh phúc của chúng ta, thì niềm tin trong mỗi trái tim đã kịp lợt lạt, tan biến và đọng lại nơi tâm trí duy nhất ý nghĩ: sớm hay muộn lửa cũng tắt, nhọc công tiếp thêm nhiên liệu cũng chẳng ích gì? Vợ thấu hiểu điều đó, giản đơn như những lý lẽ giúp cuộc đời vận hành theo trăm phương ngàn hướng khác nhau. Người ta có thể chọn cách ngơi tay cho lửa tàn, rồi rẽ qua lối khác, nhưng vợ vẫn tin mình có thể đi suốt một con đường nếu coi đích đến là “hành trình”, chứ không thuần nhất là một “điểm dừng” theo cách định nghĩa của người đời.

Chồng yêu! Hai mươi tám năm đã bước đi nhẹ nhàng bên mái hiên tổ ấm của chúng ta. Như một cái chớp mắt chậm rãi của thời gian để nhìn về quá khứ, lắng nghe thấu hiểu chặng đường vợ chồng đã cùng vượt qua, cho đến tận hôm nay lòng “tương kính như tân” vẫn không hề suy kiệt. Và nếu tiếp tục hướng tới tương lai, tay không rời tay, bên cạnh những quan tâm, chăm sóc, tôn trọng lẫn nhau, hẳn sẽ có nhiều khoảng “hai mươi tám năm” nữa nối đuôi đi qua trong êm đềm, trước khi bỏ lại thật nhiều trái ngọt lành hạnh phúc trong khu vườn yêu thương của gia đình chúng ta. Bởi vậy, vợ tin vào tương lai nhiều lắm, vì chưa bao giờ hoài nghi hiện tại và quá khứ mình cùng xây đắp.

Hạnh phúc là lửa ấm vợ chồng cùng thắp lên. Hạnh phúc là con đường hai ta kề vai bước đi. Lửa sẽ không tàn, con đường dài mãi, khi chúng ta luôn tin hạnh phúc là bất tận, để hiểu rằng mục đích cuối cùng là gìn giữ được thương yêu bền lâu mãi mãi.

TX

vào lúc 21:04

Thứ Hai, 7 tháng 1, 2013

Phái đẹp lái xe hơi cần nhớ gì?


Khi lái xe không nên đeo giày cao gót (ảnh minh họa)
Khi lái xe không nên đeo giày cao gót (ảnh minh họa)


Ngoài chuyện nắm vững kỹ thuật lái xe – điều bắt buộc để có bằng lái – bạn nên nghe theo một số lời khuyên dưới đây.
Hẳn bạn không muốn là nhân vật trong cái tin nóng kiểu “quý bà lái xe điên đâm liên hoàn trên phố”?  Và bạn không muốn bản thân gặp nguy hiểm do chính tài “xế” của mình?

Vậy ngoài chuyện nắm vững kỹ thuật lái xe – điều bắt buộc để có bằng lái – bạn nên nghe theo một số lời khuyên dưới đây.

Đừng đi giày cao gót


Cũng như chiếc túi hàng hiệu, xế hộp cũng là thứ “phụ kiện” làm tăng vẻ sành điệu, sang trọng cho quý bà, quý cô, nên bạn không muốn mình “úi xùi’ khi lái. Vả lại hình ảnh “người đẹp và xe hơi” trên báo luôn gắn với giày gót cao, nên bạn không thể giảm độ nóng bỏng của mình bằng đôi giày bệt.

Nhưng bạn có biết, theo các thống kê trên thế giới, giày cao gót là một trong những thủ phạm gây tai nạn xe hơi ở phụ nữ? Với chiều cao lớn và tiết diện quá nhỏ, gót giày làm giảm cảm giác về lực đạp ga và phanh, khiến bạn rất dễ nhỡ chân. Gót giày dễ trượt khỏi bàn đạp, và nếu đó là tình huống cần phanh gấp thì có trời biết chuyện kinh khủng gì có thể xảy ra. Đôi gót giày cũng có thể mắc kẹt và chân bạn coi như bị trói.

Những đôi bốt cổ dài bằng da cứng cũng làm hạn chế cử động của các khớp chân, bạn khó phản ứng nhanh khi cần kíp.

Nếu bạn không thể “chường mặt” trước thiên hạ mà không có giày cao gót, hãy để sẵn đôi giày đế thấp trong xe để mang vào khi lái; lúc xuống xe thì thay lại đôi cao gót xinh đẹp của bạn.

Những chiếc quần bò cứng chật căng hay váy bó tuy sexy nhưng không hợp với tài xế, vì chúng làm bạn khó cử động khi lái và khi cần thoát hiểm.

Cần gì, hãy chuẩn bị đủ trước khi lên xe


Phụ nữ rất dễ bị phân tâm, trong khi tập trung là điều tối quan trọng với tài xế. Vì vậy, bạn hãy chuẩn bị hết mọi thứ để khi cầm lái không phải giật mình nhớ ra một thứ gì đó, để rồi mải nghĩ về nó mà quên mất chuyện trên đường. Nếu bạn đi xa thì càng phải sắp đặt ổn việc nhà để không còn lo lắng.

Nếu bạn có thói quen son phấn, hãy trang điểm hoàn hảo trước khi đi, để khỏi vừa lái vừa soi gương xem có ổn không, hay loay hoay tô lại môi son.
Phái đẹp lái xe hơi cần nhớ gì? - 1
Vừa lái xe vừa nghe điện thoại và trang điểm là lý do khiến các quý bà trở thành tài xế xe điên. (ảnh minh họa)
Đừng quá say sưa với những đĩa nhạc mê ly, hãy vặn âm thanh vừa đủ. Thích đĩa nào thì hãy cho đĩa đó vào ổ trước khi lái, và nếu muốn đổi đĩa thì chịu khó dừng xe cho an toàn.

Đừng đọc tin, nhắn tin chiu chíu khi đang lái xe, vì bạn rất dễ sa đà vào chuyện này mà quên cả đường sá. Với các cuộc gọi, hãy bật tai nghe ngoài để đôi tay không vướng bận.

Cảnh giác tối đa

Nếu phải đi xa vào ban đêm, nhất là qua những đoạn đường vắng và tối, tốt nhất không nên đi một mình. Nhưng nếu không thể không đi, hãy xạc đầy pin điện thoại và mang theo xạc, lưu số điện thoại của các dịch vụ hỗ trợ và những người cần nhờ cậy khi có chuyện. Lộ trình cũng cần được sắp xếp tỉ mỉ, hỏi kỹ về các địa điểm đi qua và đỗ lại. Trên xe phải có đèn pin, thức ăn, nước uống, đồ sơ cứu. Tự mình hoặc nhờ ai đó “có nghề”  kiểm tra xe để đảm bảo là nó sẵn sàng cho chuyến đi.

Nếu xe trục trặc giữa đường, hãy đỗ ở chỗ sáng và đông người qua lại. Trong khi chờ người đến giúp, hãy ngồi yên trong xe, vẫn khóa cửa và chỉ mở khi biết chắc người bên ngoài đúng là người mình cần. Không cho người lạ đi nhờ xe, nhất là ở những nơi lạ và vắng. Nếu có ai gõ cửa hỏi đường thì đừng mở ngay, hãy quan sát xung quanh, nếu thấy an toàn thì chỉ hé một chút kính để trao đổi. Việc đeo vào chùm chìa khóa một chiếc lọ xịt nhỏ như lọ nước hoa không phải là quá cẩn thận vì có thể bạn cần nó để tự vệ.

Hết sức bình tĩnh


Nếu không may xảy ra chuyện va đụng, phải thật bình tĩnh. Những vụ người đẹp lái xe điên xảy ra phần lớn đều vì nữ tài xế bị hoảng loạn nên phạm hết sai lầm này đến sai lầm khác, gây tai nạn liên hoàn. Hãy ngừng lái, xuống xe và xem xét khách quan sự việc. Khi chưa thực sự bình tĩnh trở lại thì đừng lái tiếp.

Bạn cũng cần cảnh giác với những thành phần bất hảo lợi dụng va chạm để trộm cướp hay kiếm chác, nhất là khi thấy lái xe là nữ. Xuống xe là bạn phải kéo kính, khóa cửa ngay, điện thoại sẵn sàng trong tay.
11:00 22 thg 5 2012Công khai159 Lượt xem
Nguồn trích từ NHỚ EM

Chủ Nhật, 6 tháng 1, 2013

Liên kết blog - http://haoanhbp.blogspot.com/

06:55 18 thg 2 2011

Chủ nhật, ngày 13 tháng hai năm 2011

Cá thần' xứ Thanh vui đùa cùng du khách (Sưu Tầm)



"Cá thần" xứ Thanh vui đùa cùng du kháchSGTT.VN - Đàn "cá thần" này rất thân thiện với con người. Chúng tung tăng bơi lội dưới dòng suối, nhảy lên khỏi mặt nước vui đùa cùng du khách. Đây là điều kỳ thú, thu hút hàng chục nghìn lượt du khách đến với suối cá Cẩm Lương, Thanh Hoá.
Khu du lịch sinh thái suối cá Cẩm Lương ở bản Ngọc, xã Cẩm Lương, huyện miền núi Cẩm Thủy, cách TP Thanh Hóa gần 100 km về phía tây bắc đã và đang thu hút rất đông du khách đến tham quan.Đây là khu du lịch sinh thái độc đáo nhất xứ Thanh, hiếm có ở nước ta, vì suối cá Cẩm Lương là hiện tượng thiên nhiên kỳ thú có từ xa xưa.Câu chuyện về suối "cá thần"Đồng bào dân tộc Mường ở bản Ngọc có nhiều chuyện kể về sự ra đời, tồn tại của suối cá thần này. Có một câu chuyện kể rằng: Ngày xưa, nơi bản Ngọc thời khai thiên, lập địa, vào một năm nọ thời tiết hạn hán quanh năm, người dân túng đói. Một hôm, có hai vợ chồng trong bản hiếm muộn con đi làm đồng vô tình nhặt được một quả trứng có hình thù lạ. Người vợ đem quả trứng ra suối Ngọc thả xuống nước.Nhưng lạ thay, khi nhấc tay lên người ấy lại thấy quả trứng đang trên tay mình. Hai vợ chồng quyết định đem quả trứng lạ đặt vào ổ gà đang ấp, quả trứng nở ra một con rắn. Sợ quá, người chồng đem con rắn ra suối Ngọc thả, nhưng cứ đến tối con rắn lại về ở với gia đình này. Sau đó họ để con rắn ở lại sinh sống với người.Từ đó, đồng ruộng của bản đủ nước cày cấy, đồng bào sống trong no ấm, hạnh phúc. Chàng rắn ấy trở thành vị cứu tinh của bản, nên được mọi người tôn kính. Một hôm, trời nổi cơn giông, sấm chớp. Sau cơn giông, dân bản thấy xác chàng rắn nằm bên chân núi Trường Sinh, đầu hướng về bản Ngọc.Vì rất thương tiếc chàng rắn, dân bản Ngọc chôn cất chàng bên chân núi, lập đền thờ gọi là Ngọc Từ. Trong một buổi tế lễ, đồng bào bản Ngọc được thần báo mộng chàng rắn chết là do quyết chiến với thủy quái để bảo vệ dân bản. Sau này, chàng rắn được phong thần gọi là: Tứ Phủ Long Vương.Từ đó, ở suối Ngọc bên chân núi Trường Sinh xuất hiện đàn "cá thần" hàng nghìn con luôn quây quần chầu trước đền Ngọc Từ để hầu hạ chàng rắn. Suối "cá thần" Cẩm Lương có từ đó cho đến nay."Cá thần" vui đùa cùng du kháchTheo tài liệu của các nhà ngư loại học, đàn cá hàng nghìn con lớn, nhỏ ở suối cá thần Cẩm Lương gồm các loài là: cá dốc (tên khoa học là Spinibarbichthys denticulatus- thuộc bộ cá chép, có tên trong sách đỏ Việt Nam), cá chài, cá mại.Hình thù các loài cá này rất lạ, màu sắc phong phú như: đỏ, xanh, hồng... Mỗi khi bơi, thân cá phát sáng nhiều màu sắc, lấp lánh ánh bạc rất ấn tượng, thú vị.Đàn "cá thần" ở suối Cẩm Lương. Ảnh: A.BĐàn cá này rất thân thiện với con người. Hàng ngày, đàn cá tung tăng bơi lội dưới dòng suối, nhảy lên khỏi mặt nước vui đùa cùng du khách. Đến cuối ngày, đàn cá lại bơi vào hang trú ẩn.Vào mùa nước cạn, lòng suối Ngọc chỉ sâu khoảng 30- 40cm, nước trong vắt, du khách có thể đưa tay xuống nước vuốt ve những con cá to như bắp chân, bắp tay. Đây là điều kỳ thú, hấp dẫn, thu hút hàng chục nghìn lượt du khách đến với suối cá thần Cẩm Lương hàng năm.Hiện nay, trên địa bàn xã Cẩm Lương còn giữ được nguyên vẹn hệ thống rừng nguyên sinh với các loài động, thực vật đặc trưng của vùng nhiệt đới, thuộc dãy núi đá vôi Pù Luông- Cúc Phương. Đồng bào dân tộc Mường bản địa với những nếp sinh hoạt văn hóa truyền thống như: dệt thổ cẩm, uống rượu cần, múa Pồn Pông... sẽ là điểm nhấn để thu hút du khách.Đặc biệt, dọc dãy núi Trường Sinh hiện còn có nhiều hang động nguyên sơ, kỳ bí chưa được khám phá.Du khách đến với suối cá Cẩm Lương vào dịp mùa xuân, từ mùng 8 đến 12 tháng giêng âm lịch hàng năm sẽ được dự lễ hội khai hạ - một lễ hội độc đáo nhất của đồng bào dân tộc Mường bản địa. Theo quan niệm của người dân địa phương, lễ hội rước thần cá (còn gọi là lễ hội khai hạ đầu xuân) có từ xa xưa, được đồng bào dân tộc Mường ở xã Cẩm Lương bảo tồn, lưu giữ khá nguyên vẹn cho đến ngày nay.Lễ hội này được tổ chức trang trọng, hoành tráng, với ước nguyện của người dân địa phương là cầu cho mưa thuận, gió hòa, mọi người khỏe mạnh, mùa màng tươi tốt. Mở đầu lễ hội là phần rước thần cá từ suối Ngọc đưa về sân vận động của bản để làm lễ khai mạc, báo công với thành hoàng về một năm lao động sản xuất của đồng bào địa phương và những dự định của năm mới. Sau đó, thần cá tiếp tục được đưa ra đền thờ ngay chân núi Trường Sinh để cúng tế.Phần hội của lễ hội này với những trò chơi dân gian của đồng bào dân tộc Mường nơi đây như: ném còn, chơi đu, đẩy gậy, kéo co và nhiều hoạt động văn hóa- văn nghệ như hát xường, ru Mường, múa Pồn Pông...UBND tỉnh Thanh Hóa đã và đang đầu tư hàng chục tỉ đồng xây dựng khu du lịch sinh thái suối cá Cẩm Lương, với nhiều hạng mục như: nhà sàn văn hóa dân tộc Mường để tiếp đón du khách, các công trình bảo vệ suối cá thần, khu dịch vụ du lịch, khu sản xuất các sản phẩm đồ thổ cẩm để phục vụ du khách... nhằm đưa nơi đây trở thành địa chỉ du lịch trọng điểm, hấp dẫn của xứ Thanh.
AN BÌNH
Được đăng bởi Haoanhbp vào lúc 20:32 0 nhận xét


Thứ tư, ngày 26 tháng một năm 2011


DU LỊCH

Đăng ngày: 16:39 26-01-2011
Thư mục: Tổng hợp
  • ảnh
Được đăng bởi Haoanhbp vào lúc 22:58 0 nhận xét